随着社会的进步，国际交流的扩大，国外文化不断渗入，对现代人，尤其是八九十年代出生的人影响很大。他们中的相当一部分人，认为外国好，外国的一切都好! 武术界也和[详细]
2020-04-14
进取捷如风，失机退宜快。 向敌进取时，务必眼快、手快、心快、身快、步快、势快;出其不意，攻其无备，使其难以防守和还击。当失去进攻机会时，退守也一定要快速。快[详细]
2020-04-13
一、练就以意领气、以气催力的内外合一(六合)的骤用疾发、发自丹田之气的刚整劲是技击实战的本钱。 形意拳打的是炸、崩、迅猛刚实的爆发劲，以找劲、变劲、发劲为主[详细]
2020-04-10
曾经看了《精武》10期廖志武先生的文章，《截拳道未尝不可以叫李氏泳春》，感觉意犹未尽，很想就此问题也谈点什么，可必须要说明，对廖先生文章的主题，论点与论证我毫[详细]
2020-04-09
太极推手是检验拳架的方法，是拳架与散打的桥梁。推手方法主要有：“掤”，用手臂沾接、捧架对方，筑成防线。“捋”，顺势向侧方或向后牵引。&ldq[详细]
2020-04-07
口令，是武术教学中不可缺少的一种教法。它贯穿于教学的始终，运用得当，能集中学生的注意力，提高教学质量。 武术教学课的口令比较复杂，既包括动作名称、教学、音[详细]
2020-04-03
当我们能够把拳真正“练到身上”，你会发现练拳可以是“半自动”化的，我们只需要找到一个“阻力点”，就会自动崩发出劲力，用这样的方[详细]
2020-04-02
章师(章长旺先生)是意拳第三代实战派代表人物之一，他教导我们要学习理论但更要勇于实践——理论是知识，用来学习和入门;实践是智慧，需要修炼和创造。意拳是[详细]
2020-03-31
3月26日，中国搏击名宿、吉林散打协会主席郑环宇彻底怒了，他发长文回顾了自己与徐晓冬之间的点滴过往，他声称此前曾因为碍于面子，没有指责徐晓冬，没想到徐晓冬突然站[详细]
2020-03-30
