(武博网 王俊英)当前疫情持续，政府号召自我隔离，并延长春节假期。作为老党员的原中国武术协会副主席张山先生，倡议发起28式太极拳公益教学，用视频和文字指导大家在家[详细]
2020-02-11
传统拳术是什么，人们为什么练拳?历经几千年，经历了怎样的风风雨雨、沧桑变化，传统拳术已经不是简简单单的一个概念，附着在它外衣下的东西早就浩瀚如烟了。今天不必简[详细]
2020-02-10
站桩是一种运动 多数人认为运动是肢体的活动，如走路、跑步、打球、练拳、健身项目等，这就是位移运动;还有一种是肢体不动的运动称为位静运动，如站桩、静坐(包括正坐和[详细]
2020-01-21
撅技主要针对掌指、腕、肘、膝、踝等关节实施过度屈折。撅技实则折肢，擒拿中所谓“折肢”，即撅技也，反向弯曲、折断对手肢节的技法谓之撅技。 实用技法[详细]
2020-01-19
掐技是指用单手或者双手掐拿对手颈、咽喉、裆部等柔软部位以及一些要害穴位，致使其局部疼痛、麻木、丧失功能与反抗能力，从而达到控制对手的最终目的。 实用技法一[详细]
2020-01-17
太极拳源于中国优秀的传统文化，内容丰富，源远流长，充满哲理，练习太极拳可强身健体，更重要的是对人精神的提升......” 前不久，一场以《太极智慧和实践感悟》[详细]
2020-01-16
