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  盖步撩勾,也称盖步挑勾,是一等一的掉脸大绊。其难度系数和技术指标都很高,动作洒脱从容,姿态优美大方,且中规中矩,观赏性极强,特别吸引观众眼球,让人大饱眼福。[详细]

2020-02-10

  发劲掌心微向前送,人自身被两力相拉,一力由肩及顶项向上,一力向地下微踩,瞬间己身被内气填充,即丹田气炸向四肢周身,瞬间脚踩大地,故如大地打人.......  普通人[详细]

2020-01-21

  缠技是用手或腿缠绕住对手的肢体,沿螺旋路线动作,以达到控制或损伤对手肢体和关节的目的。此技充分体现出少林擒拿术“顺势借力”之特点,缠绕牵绊,阴柔巧[详细]

2020-01-20

  托技是指用单手或双手向上做托举动作,以控制对手的肢体或关节,起到擒拿制服目的。  实用技法一 抓腕托肘  动作说明:双方交手时,对手右脚在前、左脚在后,突然伸[详细]

2020-01-19

  拧技指用单手或双手控制住对手的肢体或者头部,然后沿顺时针或逆时针方向拧动,导致其关节错位或脱臼的技法。  技法一顺向拧腕  动作说明:实战中,对手主动出击,[详细]

2020-01-17

  别技是指我用一肢(上肢或者下肢)控制并固定住对手的肢体末节,同时用另一肢或者身体其他部位针对对手的相应关节施加外力,形成交错势态,反其关节而制之。  实用技法[详细]

2020-01-16

  扛技是用双手控制住对手肢体,通过相应的技巧使其肢体关节置于我肩部上方,然后以肩部为力点向上提升,利用杠杆原理扛别对手的肢体或关节,令其损伤。  实用技法一 抓[详细]

2020-01-15

  面对暴徒持刀行凶或抢劫等不法行为,我们不一定总是束手就范,或是“好汉不吃眼前亏”而逃之夭夭。为了有效的反制侵害维护自身的正当权益,我们有必要掌握几[详细]

2020-01-14

  中华武术渊源流长,众多流派经数千年的流传和发展,至今均各自形成了独立的体系。我本人对太极拳和八极拳颇为青睐,主要是因为这两个拳种至柔至刚,"柔到极处即是刚,刚[详细]

2020-01-13

  美利坚合众国在军事上有着耀武扬威的先进武器装备,在武学上同样有引以为荣的格斗术与拳击。美国军人格斗训练严格程度在世界上也是首屈一指的。那么其在格斗训练与实战[详细]

2020-01-10

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