抱腰，在格斗术技术动作上可分为前抱腰、后抱腰及侧抱腰，其中以后抱腰为最常见。破解的方法有不少，大体可分为击肋、踩脚面、顶头、肘击等几种。下面详细分析。这类[详细]
2019-11-13
按：浩然正气礼敬修法是通过调动自己对自然的虔诚、礼敬之心，调节精神和心灵层面的频谱，建立生命和自然之间正向不可分割的协同景致，全面提升精神和心灵的素质和[详细]
2019-11-12
都市生活节奏紧凑，工薪一族压力大，不免着急上火，更是影响心情。心火旺是一种心理表现，并且分虚实，虚火主要表现有心烦、口渴、盗汗、睡眠不安等；实火旺则表现为[详细]
2019-11-11
全球功夫网讯 由国家卫生健康委主管的全国卫生产业企业管理协会武术与健康分会主办的《中华武术健康大会》于2019年11月2日在北京央视基地星光影视园举行，“武[详细]
2019-11-05
2016年广东省气功站点联赛 全球功夫网讯 番禺区健身气功站于日前代表广州市参加2016年广东省气功站点联赛，喜获八段锦和大舞两个集体项目的一等奖，李愚奋获得八段[详细]
2019-10-30
在我国古代流传下来的一些健身功法，大都有明确的健身目的，某一动作可有益于某一脏腑，防治某一脏腑、经络的疾病，都有具体的规定和说明。八段锦也是如此，每个动作[详细]
2019-10-28
全球功夫网安徽站讯 金秋十月，丹桂飘香。10月20日上午，安徽信谢建材有限公司新创业的伟业牌阻燃板·安徽运营中心在合肥市东城的华东国际建材城盛大开业。[详细]
2019-10-23
按：拍打，在气功练习中，常作为一些功法的辅助功，其实，如果有步骤和持续的拍打全身，也可起到独特的健身疗效，具体方法如下： 拍打头颈部 站立或坐在椅子上，[详细]
2019-10-21
