人类诞生至今，出现了很多种比武的方式，因此武林高手也层出不穷，喜欢比武的国家不计其数，日本便是其中之一。他们最为出名的就是以拳比武了，胜出的被称为“拳圣[详细]
2020-04-10
少林功夫乃中华民族的瑰宝，它以朴实无华，有利于实战而闻名于世。千百年来少林功夫经历代高僧研磨锤炼，亦经保护寺产和战争洗礼，在实践中逐步形成一套完整的健身御敌[详细]
2020-04-09
一、武术是中华文化和精神的集中体现 武术是中华民族优秀传统文化的重要组织部分，承载着厚重的历史文化内涵，它植根于中华大地，绵延数千年，生生不息，发展壮大，成为[详细]
2020-04-08
武术是中华民族在长期的历史进程中，不断创造，慢慢形成的一个运动项目，如今已经从多个方面体现了危机之所在：即武术成了“舞术”，武本理论、训练的不科学[详细]
2020-04-07
人体就是一张弓，主体是脊柱，或者说：脊柱是一张弓。武学讲身体(或脊柱)是一条大龙。 平时训练要做到弓的上劲和发放(松劲)，拿站桩来说：站桩姿势状态下，吸气时相[详细]
2020-04-03
我19 74年参加工作，几乎一生从事文案。因长期久坐，四十多岁患有严重腰间盘突出并伴有坐骨神经痛，一条腿放射性疼痛、麻木、无力，最严重时，咳嗽、打喷嚏都会导致腰疼[详细]
2020-04-02
3月30日，中国搏击资深媒体人、格斗赛事创始人“平常心”对武术和搏击发力的问题发表了自己的看法，平常心虽然总是以“文人”的形象出现在世人面前[详细]
2020-04-01
太极拳，作为中华武术的一门精华而流传于世，至今已有好几百年了。可是，关于它的起源问题，至今仍有很多争议。《辞源》中也记载着张三峰创拳于武当山之说。由于至今还[详细]
2020-03-31
