做自己的保镖

 

做自己的保镖

 

——提高安全防卫能力

 

张二宝 青格乐 孙帅泽 

 

（武警特警学院特种作战系） 

 
      [摘要]地铁猥亵事件、校园欺凌事件以及行车暴力事件的频繁发生，都威胁着人们及其家人的人身安全。那么当我们的人身安全受到威胁时，如何利用我们的本能，以最简单有效的方式规避风险那？本文结合工作和生活实际，向读者介绍了一些提高安全防卫能力的常识及应用技能。

 

      [关键词] 暴力袭击；安全防卫；安全意识

      近年来地铁猥亵事件、校园欺凌事件以及行车暴力事件的频繁发生，都威胁着人们及其家人的人身安全。据统计，在发达国家每个人的一生，一般平均经历三次被暴力侵袭的危险。在发展中国家可能不止三次，可能五次或者六次。那么当人们的人身安全受到威胁时，如何利用人的本能，以最简单有效的方式规避风险那？

 

      一、日常生活中的准备工作

 

    （一）培养安全意识，考虑安全因素，远离危险区域。

     1.出行约会尽可能不要靠近偏远地带和黑暗区域。
     2.尽可能不要接触陌生人和已知的灰色人群。比如：易产生宗教冲突的区域，尽量少去，即使去的话也要三五人结伴而行。
     3.在公共场合遇到可疑人员时，要设法避开。
     4.平常可以做一些安全准备。比如：车内放一些工具、器械，女性包里放一些笔、防狼器等防御器材。

     （二）参加锻炼增强体质，学习必要的防身技术，提高安全防卫能力。
科学的讲，人与人，在体力、智力、反应速度等方面，没有多大的差别。如果再稍加训练或者做好前期的防范，就极有可能在整体素质上超过别人。增大我们在遇到暴力袭击事件时防卫成功的概率。

      下面两幅图，是训练前后各种因素的对比。 

 

 

 

 

 

 

 

 
      通过训练前后的对比图不难看出，训练前恐惧占很大的比例，训练后技术、能力、自信的比例提高了，恐惧占比下降了。这就说明，通过训练，人们的综合能力素质有了很大的提高，安全防卫能力有所增强。

      因此在平常生活中，可以适当参加体育锻炼增强体质，同时也可以根据爱好学习一些基本的武术、散打、跆拳道等技术，提高自己的安全防卫能力。

 

     二、遇到突发情况的应对策略

 

      当突然遭遇暴力袭击时，大部分人会瞪大眼睛，呆住不动，表现出惊恐的样子（Frezee）；还有一部分人会选择逃跑（Flight）,最后很少一部分人会选择战斗（Fight）。这就是遭遇暴力袭击时的“3F”现象。而正确规避风险的办法应当是逃跑（Flight）或者战斗（Fight）。

     具体可以归纳为以下几种应对方法：跑、喊、防、打。

     （一）跑
      俗话说“三十六计走为上计”。逃跑是规避风险的一种很好的方法。但是不同的受侵袭对象也可根据具体的情况灵活做出选择，比如：有一定防卫能力的受侵袭者可以根据实际情况，做出战斗的选择。

      在利用跑这种方法规避风险时应注意以下几点：

      1.树立生命安全第一、快速解脱的原则。
      如果遇到危险，能够果断逃跑的一定果断选择逃跑，在逃跑时，妨碍逃跑的一些物品该丢弃的一定要丢弃；如果舍弃一些财物能够保  住生命安全的要丢弃财务，确保生命安全。总之，“生命安全永远是第一位的”。
      2.当遇到歹徒追击时的逃离方法。
      如果遇到歹徒的追击，应采用“S”形或者“之”字形奔跑逃离，闪避歹徒追击。
      3.当遇到别人跟踪时的识别逃离方法。
      身后有人很可疑，走到马路对面去；要是他又跟过来，拔腿就跑莫迟疑。

     （二）喊

      呼喊救援也是快速解脱、规避风险很好的方法。但是并不是所有情况都适用喊。呼喊救援也要遵循以下原则：

      白天高峰高声喊，男友在旁高声喊，旁有军警高声喊；
      天黑人少慎喊，孤独无助慎喊，直觉危险慎喊。

    （三）防

      防的方法很多，具体可分为以下四点：

      1.利用身边可利用的就便器材进行防。
      当遇到暴力袭击时，可充分利用身边的就便器材进行防御。比如：利用随处可见的桌椅板凳、拖把、矿泉水瓶、钢笔等进行防御。如果遇到持凶器的歹徒袭击，男性还可以脱下外套裹在手上与对方进行搏斗；儿童遇到危险时，可将书包反背至胸前作为保护要害的屏障，也可双手拿书包当对方攻击时作为抵挡的武器推向对方；女士可以充分利用背包或者手提袋，在与不法分子搏斗时，可抡动背包或者手提袋进行还击。

      2.利用四肢进行防御。
      当遭遇暴力袭击时，如果身边没有可利用的就便器材或者来不急使用就便器材进行防御，可以迅速利用四肢进行防御。比如：当儿童遭遇扇耳光时，可以用手臂由内向外迅速格挡；当对方用拳头由上向下攻击头部时，可以用手臂由下向上去格挡；当对方用棍棒攻击头部时，可以将手臂架起同时快速近身进行格挡，并快速攻击对方。

      3.快速蹲下、躺下进行防御。
      在遭遇暴力袭击时，如果歹徒想把我拖向楼梯或者人少的地方。快速蹲下或者坐下，抓住周边的栅栏，扶手等，是防御的一种很好的办法。

      在遭遇抢包时，快速蹲下（坐下），双手抓住背包带用力后带，可以有效的防止歹徒抢夺背包。在争斗过程中，如果不慎倒地，此时，应迅速双腿弯曲，不停地交替蹬踹对方膝盖，这也是防御对方攻击很好的一种方法。

     （四）打

      打是将一个被侵害的弱者变成强悍的攻击强者的一种方法。打并不是目的，解脱才是最终的目的。打的目标，主要集中在对方的 “最薄弱的环节”——最容易丧失战斗力的部位。比如：眼睛、咽喉、鼻子、下体、手指等部位。这些部位受到攻击，都会暂时使对方丧失战斗能力，从而给被袭击者留下脱离的机会，以便被袭击者的快速解脱。

      在进行击打时，要充分利用手、肘、膝、脚和牙齿等部位进行击打。特别是女性和儿童，更要注重运用肘、膝和牙齿进行击打，攻击对方薄弱部位，达到击其一点而制其全身的目的。
打的原则是：发起突然，猝不及防。速战速决，快速撤离。

      安全防卫作为人们非常关注的话题，关系到每个人的人身安全，因此每个人都要十分重视。同时安全防卫不光指保护自身及家人的安全，还要担负着更多的社会责任。当不法侵害行为发生在我们身边时，我们要挺身而出，伸出援手，让整个社会充满正能量。