重阳节合肥600余人同台演绎“五禽戏”

 
健身气功是以自身体形活动、呼吸吐纳、心里调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是我国传统医学宝库中独特的强身健体方法之一。健身气功--五禽戏继承传统五禽戏的精华，在形神兼备、意气相随、内外合一中达到三调合一的健身效果。
 

“五禽戏相传由东汉医学家华佗创制，它模仿了虎、鹿、熊、猿、鸟5种动物的动作，形神兼备，柔和灵活，具有良好的保健养生作用。”据渡江战役纪念馆(安徽名人馆)管理处处长程红介绍，在重阳节举办本次活动，是重阳节敬老爱老、健康长寿的传统节日内涵的体现，也是对中国优秀传统健身文化的继承和传扬。
 

合肥市健身气功站点数量不断递增，从2016年底的80个增长到了目前的211个，增长率达90%以上；习练人口从原来的8000余人增长到现在40000余人，人员从中老年人群不断向年轻人群延伸。目前，以政府为主导、社会共建、全社会共同参与的合肥市健身气功管理方式试点改革组织保障体系基本完善。
 
据悉，五禽戏是中国国家体育总局首批推广的四种健身气功功法之一。近年来，华佗故里——安徽亳州先后选派优秀的五禽戏教练员，多次出访韩国、英国、法国、德国、荷兰等20多个国家传授五禽戏。截至2018年9月，亳州在国内外共设立了109个华佗五禽戏传习基地推广站点。