【上善若水楊德厚】——紀念太極老人楊德厚

　　2020年4月24日上午10點10分，我最尊敬的楊德厚老師在北京禮士路家中仙逝，享年101歲。

　　西方人講究形而上，眼見為實，按西歷楊老師101歲，而中國人認為九月懷胎十月分娩，客觀的說，出生時已經10個月了。楊先生生於1919年9月1日，按照陰历應該是102歲。

　　楊老師仙逝於家中，且為10點10分，可謂壽終正寢。依科學上講，所謂壽終正寢是人體的各器官機能老化、組織細胞死亡，導致人居家而去。當今，大城市中，在家去世的人很少，想必楊老師壹生厚德，多行善舉，老天厚報。

　　1983年我開始習練太極拳，時不時去天壇、地壇、日壇、月壇等各大公園尋覓，20年前我就聽說月壇公園的楊老師，偶爾還去偷學。去年，在西城體育局陳進東老師的陪同下，我與北京老齡委辦公室的王小峨主任還專門去月壇公園看望這位百歲太極老人，當時楊老師正在與幾十個學生習練太極拳，表演了陳式太極拳二路炮錘。

　　楊老師身材不高，但手掌寬厚松柔，壹搭手就感覺溫暖有力。交談中，楊老師對我說，人在順境中難以成才，逆境中才能鍛煉性格、增長才智。即使經歷再多的坎坷，只要抱有堅定的信心，發揮最大的能力，任何困難都能克服，最終都會取得成功。

　　他說，太極拳不但使我身體強壯起來，而且讓我精神上也豁達起來。遇到困難和挫折，從不硬頂，而是利用太極拳的不頂不丟、以柔克剛之原理，化解對手。遇事能拿得起，想得開，放得下。

　　他還說，要與人為善，無論家中的親人、學校裏的同學、工作中的同事、社會上的朋友、鄰裏間的街坊，都要互相幫助、相互尊重、以誠相待、換位思考。

　　我與楊老師相見恨晚，我們的愛好、經歷有許多相同之處，我們共同的體會是學習可以使人長壽。學習要多動腦筋、把知識學懂吃透，要找難題多加練習，要註重細節。我們的愛好除了太極，還有數學，遇到難題冥思苦想，找到解題方法是人生壹大快事。當然下圍棋、打橋牌等娛樂活動也是鍛煉大腦的方法，大脑會越練越灵活，要學以致用，要善於將所學到的知識和方法用於習練太極拳中，把學習太極拳的心得體會反饋於日常生活中，這也許就是楊老師長命百歲的精要吧。