张树新先生大成拳教学笔录（二）

　　一。刀剑是手，手是刀剑。用刀锋钻劈炮横与用手无异，用手亦同使刀使剑。如何是同，劲力相同。或问意念存于刀锋时，则使刀与手较有整感，意念是否应如是。师言刀即是臂。一招之间，用刀吞口处拦，刀锋处劈亦可，用刀近锋处拦，刀锋处劈亦可。意于刀身无处不在。唯用刀中拦最为吃力，宜忌之。

　　二。刀剑重在身形。步法错踪，身形诡异，而刀尖剑尖直指对方中心不变。或有稍偏，即故露破绽也。

　　三。刀剑可藏，身先手后，前手为护，至敌前，后手剑进，则老大窟窿。

　　四。拳无对错，强者比弱者正确一点，但遇更强者则又错了。一如下棋，一招棋没有绝对的正误之分。甲胜乙，则甲对。丙胜甲，则甲又错矣。大成拳既从错误走向错误的过程。

　　五。问:混元桩要靠，如何持中。师曰不偏不中。前后左右试过，自然找着中。中如挂衣，四面不加力。中无定处，每人每日不同，胖瘦不同，中则不同，饿饱不同，中则不同。甚至今天戴个眼镜帽子，中的位置亦会变化。按此理颇同相声抖包袱，并无定法，存乎一心。

　　六。问:矛盾桩前七后三，如何持中。师曰同上理。前后左右皆灵动，乃为中。又曰:矛盾桩下身间架，有踩提扣坐诸法，道成，以随意进退左右毫无牵制为正确。然初学，必每字经心，顶上靠上拉上扣上。一如起帐篷，四角拉绳钉钉需固。

　　七。矛盾桩上下身要拧上，如麻绳，拧上才出争力。

　　八。人类武术，使刀剑在先，弃刀剑发明拳脚在后，盖原始人并先使武器伤敌，习得运劲手法，后教学交流时，发现无刀剑使手亦同刀剑理。清代禁汉人持刀，故拳术大兴。使刀剑试力易发现自己的缺点，因手臂加长，缺点放大了。

　　九。最基本的试力，既豹形。与虎形之异在于腰上发力，而非足底发力。前后都做到失去平衡点之前，力从腰出，背发，不怕出尖。只为练腰力。问:非足底发力，如何整。曰:整不是蹬，整是全身细胞无一处不兴奋之谓。无论何处发力，皆要求整。

　　十。发力点很多，有足下发力，有腰间发力，有脊椎发力，有手上发力，不可僵化，要都练到。所以高手过招，制其练不到处。此六字大深刻。

　　十一。沾红铁最好有实物参照，似沾非沾则收，非练去力，练回力也。回力大则自然去力大。按如呼吸，呼着意则自然吸，吸着意则自然呼，又如弹簧。