谈内劲

　　时至今日，仍有很多人对内劲认知不清。内劲，孙公叫它虚无一气，道自虚无生一气，它是从虚无之中自己来的，不是任何人后天刻意做作出来的，但凡刻意做作就都是假的。形意拳讲究拳桩一体，拳在桩里，桩在拳里，不管练拳还是站桩，都能把内劲练出来，严格说是悟出来。因为它本来就在你身上，百姓日用而不知，只是需要你把它找出来而已。这一段时间我写了一些关于意拳的体会文章，这些文章也得到了意拳界朋友的认可。武道同途，孙公禄堂早就说过武术本不分内外家，没练到本质上才会分出你我他。我之所以对意拳感兴趣，是我在站桩过程中身心内的变化，逐一验证了王芗斋先生著作中所叙述的事实。老人讲“一层功夫一层道理”，没有练到层次，那个层次的道理是无法真身体会的，有的也只能是臆测。王芗斋先生是从站桩里悟出来的功夫，他这一路留传下来就是如今意拳的面貌。但这不意味着意拳的内容就能包含形意拳的全部，尤其是孙氏拳的全部体系。不管是从桩上悟出来，还是从拳上悟出来，找到内劲这个最根本的武器,才有谈各种应用的可能性。找不到内劲，就只好练到肌肉功夫上，那就不是真正的内家了。真正的内家，肌肉不主动做功，是神意精神做功，肌肉只是从属作用。如果肌肉上升为主要作用，说明拳还没入门。

　　当内劲找到以后，身体里就深刻蕴藏着一种隐隐的力量，在腹内蛰伏着随时以爆炸力的形式出来。这种爆炸力是根本，用出来则各种形态，这就涉及到形意拳的“神打”。关于神打，函授班的学员面授时我都教过了，其实如今社会上传的种种力，不过是原始爆炸力外在用途的衍化而已，是果不是因。好比八十年代以来各种内功气功修炼，都把注意力放在经络气脉穴位上，其实那些都是内功运化产生的现象，而不是内功根本。凡是把现象当做根本去练习的，入得深了难免就要出问题。包括大小周天的说法。形意拳各种力，真要是捅破了窗户纸非常简单，只不过是在原始爆炸力基础上，按照用途环境不同随心意而变化的力的现象而已。执着于现象，就会离本质越来越远，永远都找不到真相在哪里。因为内劲本身是无形无相的，所以形意拳本身在技击中的应用也是无形无相的，所谓不立一法，但万法从之。最高级的打法是“不接”，过去讲拳打人不知，也讲不招不架就是一下，或者说千金难买一声响，都是这个意思，这种最高级的打法取决于身心整体在返先天后敏感运动的程度，好像狸猫虽小，但犯了野性人想抓住它非常难。狸猫就在你眼前，甚至在你怀里，你伸手去抓也不一定抓得住它。动物只在先天，所以一动便是全体灵动，它们反应的速度远远超过人类的反应速度。当我们通过返先天把自身调整到越来越接近动物本能时，这种灵动就出现了。所以练拳身心改变第一步就是轻，而后是灵。越练身体越笨重的，觉得自己力大无穷，其实是笨拙，一只小猫要蹦起来挠你，是绝对挡不住的。

　　形意拳谱里讲“打上还嫌慢”，就是如上意思。这种最高级的技击手段，必须拥有一击必杀的打击功能，好像尚云祥说的：“打你上头让你吐血，打你下头让你拉屎，这还是轻的。”过去老人几十年反复磨练一招半式形成自己的独门绝招，不是从招式上、而是从功力上说的。好像当年韩慕侠打康泰尔，韩慕侠一米八几，康泰尔两米，两人绝对差着好几个量级。康泰尔如狼似虎扑过来，韩慕侠用转掌的技术瞬间走到康泰尔侧面，一个掖掌当场就把康泰尔打翻在地起不来了。韩慕侠这种水平，堪称最高技术水准。这是不接，那么接上会怎么样?比如王芗斋在意拳著作中谈到的种种手法几乎都是接手的应用，这就涉及到形意拳半渡、进打、退打等打法应用了，留待下回解说。