民警教你防身技巧

      全球功夫网   现实生活中，大部分女性在自我防护意识上都没有做好充分准备，当遇到危险时刻，只能靠自身的力量去反抗，但由于女性力量小、身体弱，又不懂得击打技巧，反抗往往都是徒劳无功。

      其实歹徒在作案时，都有三个弱点：一是力求速战速决，二是心理恐慌不安，三是对女性反抗能力估计不足。如果懂得一些击打技巧，针对歹徒作案弱点，在反抗时突然出手，就能达到突袭、制服歹徒的效果。

      下面来几条女性自我保护的技巧，即便没有功夫弟子，也很容易就可以掌握的。

      一、跺脚击面(较适合穿高跟鞋的女性)

      动作要领：当敌由后抱我欲锁吼挟持我时，我下颚微收(保护喉部的同时看准敌脚位置)；用一只手抓住敌小臂或手腕，同时起脚，用脚跟猛力跺敌脚(可反复实施)；趁敌松手时，身体后转，用肘尖狠击敌面部，乘机逃脱或将敌制服。

      动作要点：1、转身速度要快，增加甩腰力量，提高肘击力度。2、肘击的最佳部位是鼻梁或眼睛。

      二、踢裆叉眼

      动作要领：敌接近我，欲伸手抢夺我东西或抓我时，我迅速起脚踢击敌裆部；趁敌弯腰护裆之际，用手(成弯勾状)猛力叉击敌眼睛；后脱逃或将敌制服。

      动作要点：此动作突出一准、一狠、一连贯。即：踢裆、插眼睛、手脚用力狠，踢裆插眼要连贯。

      三、撞面击裆

      动作要领：当敌由后抱住我时；我头部猛力后仰撞击敌面部；趁敌松手之际，用膝顶或手抓敌裆部；如敌暂失反抗能力，还可以继续实施攻击。

      动作要点：撞击要狠、击裆要准。

      四、掀腭砍喉

当敌由前接近欲对我实施非礼时，我用左手变掌，掀挡敌下颚；右手变横掌击敌喉部(用寸劲)；使其暂失呼吸功能，趁机逃脱或将敌制服。

      动作要点：喉部是比较脆弱的部位，稍受打击或压迫，就容易造成呼吸困难，所以此动作的关键就是击喉。